Nous marquons en ce vendredi, la 10e Journée internationale du yoga, une célébration de la pleine conscience et du bien-être.

Originaire d’Inde, le yoga a transcendé les frontières pour devenir une pratique universelle favorisant la santé physique et l’harmonie mentale.

Selon la haute commissaire de l’Inde à Maurice qui participait, hier, à un « Yoga Day » organisé au stade Côte d’Or, le Yoga est unit tous dans une quête commune de paix intérieure et d’équilibre.

Ecoutez un extrait de l’intervention de Nandini Singla, ci-dessous.